風邪ひいた 最近体重が適正値近辺まで落ちてちょっと喜んでたのだが、油断してジョギング（つっても二日置きに数キロとかその程度）さぼってたのと睡眠不足と季節の変わり目のコンボで、風邪ひいた。 「チキンスープが風邪に効いた気がする」という記憶を頼…
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